LenaMENZE

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Records & progression

5 km
29'42"
5km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2013 · couru 4 fois
2013201420152016201720182019
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'09"
6'38/km657ᵉ scratch
Chrono net 33'09"Brut 34'02"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'09"
6'38/km169ᵉ scratch
Chrono net 33'09"Brut 34'02"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'42"
5'56/km257ᵉ scratch
Chrono net 29'42"Brut 31'05"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
5km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'42"
5'56/km49ᵉ scratch
Chrono net 29'42"Brut 31'05"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h