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ChristopheMENOU

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Courses par saison

2
2006
4
2007
2
2008
6
2009
12
2010
3
2011
4
2012
4
2013
4
2014
7
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
20'44"
La Ronde De La Boutonne - 5KM · 9 avril 2012 · couru 2 fois
20'4434'58201220142016201820202022
10 km
40'46"
↘ −5'34" depuis 2007
10 km du Canal · 5 décembre 2010 · couru 9 fois
40'4649'20200720092011201320152017
Semi
1h30'06"
↘ −17'13" depuis 2007
Semi Marathon De Tulle - 1/2 Marathon · 27 mars 2011 · couru 14 fois
1h302h09200720092011201320152017201920212023
Marathon
3h45'29"
↘ −22'36" depuis 2006
Marathon Poitiers-Futuroscope · 29 mai 2011 · couru 14 fois
3h455h47200620082010201220142016
2024
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 oct.· 21,1 km
1h59'31"
5'40/km1 519ᵉ scratch
Scratch
1519ᵉ / 2336
Top 65 %
Catégorie · M4M
117ᵉ / 167
Top 70 %
Genre · H
1304ᵉ / 1776
Top 73 %
Chrono net 1h59'31"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Marathon du Cognac - Semi-marathon
Route11 nov.· Jarnac· 21,1 km
1h47'08"
5'05/km336ᵉ scratch
2019
Semi De Taillebourg - 21 km
Route3 mars· Taillebourg· 21 km
2h09'25"
6'10/km88ᵉ scratch
Chrono net 2h09'25"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Course Du Pont Du Diable Yannick Montus - 21km
Route24 mai· Saint Palais Sur Mer· 21 km
1h43'06"
4'55/km74ᵉ scratch
Semi De Taillebourg - semi marathon
Route1 mars· Taillebourg· 21,1 km
1h40'49"
4'47/km33ᵉ scratch
2014
Semi-Marathon du Futuroscope
Route25 mai· Poitiers· 21,1 km
1h43'18"
4'54/km400ᵉ scratch
Scratch
400ᵉ / 1468
Top 27 %
Catégorie · V1M
125ᵉ / 359
Top 35 %
Genre · H
379ᵉ / 1091
Top 35 %
Chrono net 1h43'18"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Semi-Maraton De Taillebourg - 21,1km
Route2 mars· Taillebourg· 21,1 km
1h45'20"
5'00/km55ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon De Taillebourg - Semi-Marathon De Taillebourg
Route2 mars· Taillebourg· 21,1 km
1h45'55"
5'01/km53ᵉ scratch
2012
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route10 nov.· Jarnac· 21,1 km
1h48'48"
5'09/km342ᵉ scratch
Semi Marathon De Taillebourg - semi marathon
Route4 mars· Taillebourg· 21,1 km
1h55'50"
5'29/km70ᵉ scratch
2011
Semi Marathon De Tulle - 1/2 Marathon
Route27 mars· Tulle· 21,1 km
1h30'06"RP
4'16/km96ᵉ scratch
2010
Les Boucles De La Porcelaine - 21,4km
Route10 oct.· Limoges· 21,4 km
1h32'30"
4'19/km41ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De Tulle - 1/2 Marathon
Route29 mars· Tulle· 21,1 km
1h35'07"
4'31/km123ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Bolbec· 21,1 km
1h47'19"
5'05/km397ᵉ scratch

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2014
Saint Pol Morlaix - 10 Km Route
Route2 novembre 2014· Morlaix· 10 kmné en 1982SEM2103ᵉ
51'38"
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