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FrankMENNICKE

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Courses par saison

1
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'50"
↘ −7'09" depuis 2019
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 6 fois
47'5054'592019202020212022202320242025
Semi
1h46'05"
↘ −18'35" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 4 fois
1h462h0420222023202420252026
Marathon
4h35'24"
Berlin Marathon · 25 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h46'05"RP
5'02/km8 248ᵉ scratch
Chrono net 1h46'05"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h49'17"
5'11/km8 582ᵉ scratch
Chrono net 1h49'17"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h49'32"
5'12/km6 719ᵉ scratch
Chrono net 1h49'32"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
2h04'40"
5'55/km803ᵉ scratch
Chrono net 2h04'40"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h