FrankMENNICKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'50"
↘ −7'09" depuis 2019
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 6 fois
2019202020212022202320242025
Semi
1h46'05"
↘ −18'35" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 4 fois
20222023202420252026
Marathon
4h35'24"
Berlin Marathon · 25 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h46'05"
5'02/km8 248ᵉ scratch
Chrono net 1h46'05"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h49'17"
5'11/km8 582ᵉ scratch
Chrono net 1h49'17"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
50'06"
5'01/km2 391ᵉ scratch
Chrono net 50'06"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
47'50"
4'47/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 47'50"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
48'38"
4'52/km1 559ᵉ scratch
Chrono net 48'38"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h49'32"
5'12/km6 719ᵉ scratch
Chrono net 1h49'32"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h35'24"
6'32/km17 692ᵉ scratch
Chrono net 4h35'24"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
48'41"
4'52/km1 193ᵉ scratch
Chrono net 48'41"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h04'40"
5'55/km803ᵉ scratch
Chrono net 2h04'40"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
50'06"
5'01/km818ᵉ scratch
Chrono net 50'06"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
54'59"
5'30/km2 262ᵉ scratch
Chrono net 54'59"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h