JonasMENNE

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Records & progression

5 km

26'06"

↘ −3'03" depuis 2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 6 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

26'06"

5'13/km488ᵉ scratch

Chrono net 26'06"Brut 26'54"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

28'42"

5'44/km743ᵉ scratch

Chrono net 28'42"Brut 36'53"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

26'06"

5'13/km164ᵉ scratch

Chrono net 26'06"Brut 26'54"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h

R5K-Challenge 2026 - U16

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

36'53"

7'23/km147ᵉ scratch

Chrono net 36'53"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

29'09"

5'50/km791ᵉ scratch

Chrono net 29'09"Brut 34'00"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

29'09"

5'50/km269ᵉ scratch

Chrono net 29'09"Brut 34'00"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h