HelenaMENNE

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Records & progression

5 km
28'42"
↘ −6'49" depuis 2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 4 fois
202420252026
10 km
58'32"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
2023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'42"
5'44/km329ᵉ scratch
Chrono net 28'42"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'42"
5'44/km87ᵉ scratch
Chrono net 28'42"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'31"
7'06/km980ᵉ scratch
Chrono net 35'31"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'31"
7'06/km315ᵉ scratch
Chrono net 35'31"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
58'32"
5'51/km560ᵉ scratch
Chrono net 58'32"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'32"
5'51/km102ᵉ scratch
Chrono net 58'32"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h