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TobiaMENKEN

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Courses par saison

1
2009
2
2010
1
2011
2012
2013
2014
2
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h26'17"
↘ −32'01" depuis 2015
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 4 fois
1h261h5820152017201920212023
Marathon
3h12'48"
↘ −18'02" depuis 2009
Marathon de Dresden · 18 octobre 2015 · couru 4 fois
3h123h572009201020112012201320142015
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21,1 km
1h32'01"
4'22/km389ᵉ scratch
Chrono net 1h32'01"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h26'17"RP
4'05/km1 202ᵉ scratch
Chrono net 1h26'17"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
1h27'58"
4'10/km207ᵉ scratch
Chrono net 1h27'58"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
1h58'18"
5'36/km2 660ᵉ scratch
Chrono net 1h58'18"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h