ThamarMENKEN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'55"
↘ −11'55" depuis 2023
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 3 fois
1h461h5820232024
Marathon
4h23'17"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21,1 km
1h46'55"RP
5'04/km260ᵉ scratch
Chrono net 1h46'55"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h48'49"
5'09/km1 522ᵉ scratch
Chrono net 1h48'49"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
1h58'50"
5'38/km606ᵉ scratch
Chrono net 1h58'50"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h