VeraMENKE

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

55'15"

↘ −3'26" depuis 2024

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 6 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

56'51"

5'41/km509ᵉ scratch

Chrono net 56'51"Brut 1h05'13"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

56'51"

5'41/km97ᵉ scratch

Chrono net 56'51"Brut 1h05'13"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h

2025

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

55'15"

5'32/km338ᵉ scratch

Chrono net 55'15"Brut 1h02'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

55'15"

5'32/km59ᵉ scratch

Chrono net 55'15"Brut 1h02'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h

2024

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km

58'41"

5'52/km544ᵉ scratch

Chrono net 58'41"Brut 1h06'35"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km

58'41"

5'52/km89ᵉ scratch

Chrono net 58'41"Brut 1h06'35"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h