SebastianMENKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
13'08"
↘ −41'35" depuis 2020
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2024 · couru 3 fois
20202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon
3h43'38"
↘ −22'20" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 14 fois
200820102012201420162018202020222024
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h45'15"
6'46/km22 481ᵉ scratch
Chrono net 4h45'15"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Marathon de Stockholm
Route31 mai· Stockholm· 42.195 km
3h59'53"
5'41/km6 009ᵉ scratch
Chrono net 3h59'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h55'42"
5'35/km5 092ᵉ scratch
Chrono net 3h55'42"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h49'59"
5'27/km16 682ᵉ scratch
Chrono net 3h49'59"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Acea Run Rome the Marathon - Marathon
Route17 mars· Roma (RM)· 42 km
4h05'58"
5'51/km
Chrono net 4h05'58"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
13'08"
1'19/km471ᵉ scratch
Chrono net 13'08"Allure 1'19/kmVitesse 45,7 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h01'06"
5'43/km16 058ᵉ scratch
Chrono net 4h01'06"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h56'52"
5'37/km11 729ᵉ scratch
Chrono net 3h56'52"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
VR Bank Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
55'11"
5'31/km268ᵉ scratch
Chrono net 55'11"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h14'01"
6'01/km11 642ᵉ scratch
Scratch
11642ᵉ / 23098
Top 50 %
Catégorie · M2M
1549ᵉ / 2560
Top 61 %
Genre · H
9479ᵉ / 16734
Top 57 %
Chrono net 4h14'01"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2020
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
54'43"
5'28/km623ᵉ scratch
Chrono net 54'43"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h47'55"
5'24/km14 878ᵉ scratch
Scratch
14878ᵉ / 44105
Top 34 %
Catégorie · V1M
4504ᵉ / 10175
Top 44 %
Genre · H
12654ᵉ / 30818
Top 41 %
Chrono net 3h47'55"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h38'16"
6'36/km20 866ᵉ scratch
Chrono net 4h38'16"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h43'38"
5'18/km10 376ᵉ scratch
Chrono net 3h43'38"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h52'33"
5'31/km5 005ᵉ scratch
Chrono net 3h52'33"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h23'28"
6'15/km18 034ᵉ scratch
Chrono net 4h23'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h05'58"
5'50/km16 810ᵉ scratch
Scratch
16810ᵉ / 35732
Top 47 %
Catégorie · SEM
9693ᵉ / 16750
Top 58 %
Genre · H
14983ᵉ / 28327
Top 53 %
Chrono net 4h05'58"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h