LenaMENKE

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Records & progression

5 km
25'09"
5 km Müller & Egerer Lauf · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'41"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h03'54"
↘ −16'17" depuis 2016
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 4 fois
201620182020202220242026
Marathon
1h18'52"
10 Kilometer · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h08'40"
6'06/km8 301ᵉ scratch
Chrono net 2h08'40"Brut 2h39'52"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2025
10 Kilometer
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
1h18'52"
1'52/km1 525ᵉ scratch
Chrono net 1h18'52"Brut 1h20'19"Allure 1'52/kmVitesse 32,1 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'41"
4'52/km115ᵉ scratch
Chrono net 48'41"Brut 48'56"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 kmRP
2h03'54"
5'52/km836ᵉ scratch
Chrono net 2h03'54"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h13'27"
6'20/km314ᵉ scratch
Chrono net 2h13'27"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h20'11"
6'39/km325ᵉ scratch
Chrono net 2h20'11"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2014
5 km Müller & Egerer Lauf
Route19 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
25'09"
5'02/km41ᵉ scratch