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Josphat kripronMENJO

né(e) en 1979
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Chiffres clés

6 courses
2021 à 2024
1h04'08"
RP Semi
29'28"
RP 10 km

Courses par saison

1
2021
1
2022
3
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
29'28"
Mémorial Bruno Willecoq - 10 Km Route · 1 juin 2024 · couru 2 fois
29'2829'3520232024
Semi
1h04'08"
↘ −0'43" depuis 2023
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon · 26 mars 2023 · couru 2 fois
1h041h042023
Marathon-
jamais couru
2024
Mémorial Bruno Willecoq - 10 Km Route
Route1 juin· Abbeville· 10 km
29'28"RP
2'57/km8ᵉ scratch
Chrono net 29'28"Allure 2'57/kmVitesse 20,4 km/h
2023
La Voie Royale 2023 - 10 Km Route
Route5 nov.· Saint Denis· 10 km
29'35"
2'58/km3ᵉ scratch
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route26 mars· Nuaille· 21,1 km
1h04'08"RP
3'02/km1ᵉ scratch
Chrono net 1h04'08"Allure 3'02/kmVitesse 19,7 km/h
Semi-Marathon De La Métropole Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route19 mars· Nancy· 21,1 km
1h04'51"
3'04/km2ᵉ scratch
Chrono net 1h04'51"Allure 3'04/kmVitesse 19,5 km/h
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
58'51"
2'57/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 17861
Top 1 %
Catégorie · M1M
1ᵉ / 1645
Top 1 %
Genre · H
11ᵉ / 12345
Top 1 %
Chrono net 58'51"Allure 2'57/kmVitesse 20,4 km/h
2021
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
57'57"
2'54/km2ᵉ scratch
Chrono net 57'57"Allure 2'54/kmVitesse 20,7 km/h