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ElsaMENINDES

née en 2000
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Courses par saison

1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
36'24"
Les Foulées Roses contre le Cancer · 4 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'05"
↘ −20'12" depuis 2023
Ten Km Champs Elysees · 2 février 2025 · couru 3 fois
49'051h09202320242025
Semi
1h50'47"
↘ −7'46" depuis 2023
Semi-Marathon de Bordeaux · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
1h501h58202320242025
Marathon
4h01'03"
↘ −30'32" depuis 2023
Marathon De La Côte D'amour - Marathon · 3 novembre 2024 · couru 2 fois
4h014h3120232024
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h50'47"RP
5'17/km5 596ᵉ scratch
Scratch
5596ᵉ / 13534
Top 41 %
Catégorie · SEF (3)
486ᵉ / 2599
Top 19 %
Genre · F
915ᵉ / 5035
Top 18 %
Chrono net 1h50'47"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Allure par km
51015moy. 5'175'12021 km
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
49'05"RP
4'55/km4 632ᵉ scratch
Scratch
4632ᵉ / 16420
Top 28 %
Catégorie · SE
2643ᵉ / 9007
Top 29 %
Chrono net 49'05"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 nov.· La Baule· 42,2 km
4h01'03"RP
5'43/km2 479ᵉ scratch
Les Foulées de l'éléphant by Decathlon - 10KM
Route20 avr.· Nantes· 10 km
49'15"
4'56/km919ᵉ scratch
Scratch
919ᵉ / 6164
Top 15 %
Catégorie · SF
56ᵉ / 1488
Top 4 %
Genre · F
94ᵉ / 3039
Top 3 %
Chrono net 49'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route3 déc.· Bordeaux· 21 km
1h58'33"
5'39/km5 246ᵉ scratch
Catégorie · SEF
539ᵉ / 1540
Top 35 %
Chrono net 1h58'33"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route15 oct.· Nantes· 10 km
1h09'17"
6'56/km2 498ᵉ scratch
Abalone Marathon de Nantes
Route22 avr.· Nantes· 42,2 km
4h31'35"
6'26/km2 327ᵉ scratch
2015
Les Foulées Roses contre le Cancer
Route4 oct.· Olivet (45)· 5 km
36'24"RP
7'17/km403ᵉ scratch
Catégorie · MIF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 36'24"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h