SebastianMENGES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'15"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h15'14"
↘ −7'37" depuis 2009
Halbmarathon · 21 octobre 2018 · couru 8 fois
20092011201320152017201920212023
Marathon
2h16'28"
↘ −2h47'17" depuis 2018
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 5 fois
20182019202020212022202320242025
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h09'46"
5'55/km6 897ᵉ scratch
Chrono net 4h09'46"Brut 4h19'52"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h09'46"
5'55/km6 897ᵉ scratch
Chrono net 4h09'46"Brut 4h19'52"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Halbmarathon
Route7 mai· Mainz· 21.0975 km
2h22'51"
6'46/km2 823ᵉ scratch
Chrono net 2h22'51"Brut 2h28'18"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h25'11"
3'26/km1 417ᵉ scratch
Chrono net 2h25'11"Brut 2h27'36"Allure 3'26/kmVitesse 17,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
1h01'15"
6'08/km827ᵉ scratch
Chrono net 1h01'15"Brut 1h04'46"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h16'28"
3'14/km1 341ᵉ scratch
Chrono net 2h16'28"Brut 2h19'33"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
2018
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
2h15'14"
6'25/km1 707ᵉ scratch
Chrono net 2h15'14"Brut 2h17'50"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h03'45"
7'12/km7 034ᵉ scratch
Chrono net 5h03'45"Brut 5h13'31"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h22'51"
6'46/km2 823ᵉ scratch
Chrono net 2h22'51"Brut 2h28'18"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h22'51"
6'46/km2 823ᵉ scratch
Chrono net 2h22'51"Brut 2h28'18"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h22'51"
6'46/km2 823ᵉ scratch
Chrono net 2h22'51"Brut 2h28'18"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h22'51"
6'46/km2 823ᵉ scratch
Chrono net 2h22'51"Brut 2h28'18"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h22'51"
6'46/km2 823ᵉ scratch
Chrono net 2h22'51"Brut 2h28'18"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h22'51"
6'46/km2 823ᵉ scratch
Chrono net 2h22'51"Brut 2h28'18"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h