JoelMENEZES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'07"
↘ −3'31" depuis
Vodafone 10K · 17 mars 2024 · couru 2 fois
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 kmRP
52'07"
5'13/km774ᵉ scratch
Catégorie · M35
86ᵉ / 542
Top 16 %
Genre · H
629ᵉ / 4489
Top 14 %
Chrono net 52'07"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Sans date
Freedom Bengaluru 10K Run - 10 Km Run
Route-· Bengaluru· 10 km
55'38"
5'34/km269ᵉ scratch
TCS World 10K Bengaluru 2025 - Open 10K
Route-· Bengaluru
1h02'29"
-5 052ᵉ scratch