HericMENEZES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'09"
↘ −28'56" depuis 2017
10km Road Race · date à préciser · 2025 · couru 7 fois
20172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10km Road Race
Routedate à préciser· Dubai· 10 kmRP
1h03'09"
6'19/km1 470ᵉ scratch
Chrono net 1h03'09"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2024
10km Road Race
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
1h07'30"
6'45/km1 866ᵉ scratch
Chrono net 1h07'30"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2023
10 km de Dubai
Route12 févr.· Dubai· 10 km
1h14'46"
7'29/km2 175ᵉ scratch
Chrono net 1h14'46"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2020
10 km de Dubai
Route24 janv.· Dubai· 10 km
1h07'52"
6'47/km3 268ᵉ scratch
Chrono net 1h07'52"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2019
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 km
1h14'54"
7'29/km4 696ᵉ scratch
Chrono net 1h14'54"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2018
10 km de Dubai
Route26 janv.· Dubai· 10 km
1h06'40"
6'40/km3 583ᵉ scratch
Chrono net 1h06'40"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2017
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
1h32'05"
9'13/km7 682ᵉ scratch
Chrono net 1h32'05"Brut 1h32'34"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h