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ManuelMENÉRES

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Courses par saison

1
2022
5
2023
2
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'58"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 3 fois
34'5837'33202320242025
Semi
1h16'56"
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2023 - Meia Matosinhos 21km · 7 mai 2023 · couru 5 fois
1h161h23202320242025
Marathon
1h21'49"
↘ −1h27'38" depuis 2022
Mass · 23 avril 2023 · couru 5 fois
1h213h012022202320242025
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42,2 km
2h49'02"
4'00/km2 763ᵉ scratch
Scratch
2763ᵉ / 30772
Top 9 %
Catégorie · M1M
482ᵉ / 3889
Top 12 %
Genre · H
2624ᵉ / 23378
Top 11 %
Chrono net 2h49'02"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Zurich Marató Barcelona 2025 - Marato
Route16 mars· 42,2 km
2h42'55"
3'52/km443ᵉ scratch
Scratch
443ᵉ / 21707
Top 2 %
Genre · H
428ᵉ / 16682
Top 3 %
Chrono net 2h42'55"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42,2 km
3h01'44"
4'18/km182ᵉ scratch
Mass
Route23 avr.· London· 42,2 km
1h21'49"RP
1'56/km1 222ᵉ scratch
Chrono net 1h21'49"Allure 1'56/kmVitesse 30,9 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
2h49'27"
4'01/km1 018ᵉ scratch
Chrono net 2h49'27"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h