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LutzMENDROK

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
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2018
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2020
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2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'53"
↘ −0'44" depuis 2009
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015 · couru 12 fois
53'5354'52200920112013201520172019202120232025
Semi
1h57'41"
Halbmarathon · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21,1 km
1h57'41"RP
5'35/km1 288ᵉ scratch
Chrono net 1h57'41"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h