LutzMENDROK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'53"
↘ −0'44" depuis 2009
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h57'41"
Halbmarathon · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
54'37"
5'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 54'37"Brut 55'03"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
54'37"
5'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 54'37"Brut 55'03"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2023
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
54'37"
5'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 54'37"Brut 55'03"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2022
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
54'37"
5'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 54'37"Brut 55'03"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
54'37"
5'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 54'37"Brut 55'03"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2020
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
54'37"
5'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 54'37"Brut 55'03"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2019
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
54'37"
5'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 54'37"Brut 55'03"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
54'07"
5'25/km565ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Brut 55'51"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h57'41"
5'35/km1 288ᵉ scratch
Chrono net 1h57'41"Brut 1h58'57"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 kmRP
53'53"
5'23/km619ᵉ scratch
Chrono net 53'53"Brut 54'48"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 km
54'52"
5'29/km699ᵉ scratch
Chrono net 54'52"Brut 55'29"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
54'37"
5'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 54'37"Brut 55'03"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
54'37"
5'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 54'37"Brut 55'03"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h