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RuiMENDES

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Courses par saison

1
2019
2020
2
2021
1
2022
8
2023
6
2024
8
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'15"
↘ −22'01" depuis 2023
Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 14 fois
45'151h20202320242025
Semi
1h50'48"
↘ −2'27" depuis 2019
Hyundai Meia Maratona · 25 octobre 2025 · couru 9 fois
1h502h262019202020212022202320242025
Marathon
3h41'15"
↘ −25'01" depuis 2024
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025 · couru 3 fois
3h414h06202420252026
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
50'22"
5'02/km1 470ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h06'49"
6'41/km8 614ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
45'15"RP
4'32/km293ᵉ scratch
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
49'21"
4'56/km1 549ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h06'16"
6'38/km7 183ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h04'35"
6'28/km2 860ᵉ scratch
Catégorie · M35
262ᵉ / 542
Top 48 %
Genre · H
1887ᵉ / 4489
Top 42 %
Chrono net 1h04'35"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h04'03"
6'24/km5 139ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h06'34"
6'39/km6 080ᵉ scratch
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
1h20'12"
8'01/km1 594ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
57'05"
5'43/km1 564ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
46'35"
4'40/km370ᵉ scratch
Catégorie · M50
19ᵉ / 568
Top 3 %
Genre · H
322ᵉ / 5041
Top 6 %
Chrono net 46'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
57'09"
5'43/km2 175ᵉ scratch
Catégorie · M50
153ᵉ / 568
Top 27 %
Genre · H
1583ᵉ / 5041
Top 31 %
Chrono net 57'09"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h07'16"
6'44/km2 772ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h08'12"
6'49/km2 882ᵉ scratch