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PauloMENDES

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
4
2022
5
2023
5
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km
15'33"
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Corrida 5 km · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
32'30"
17EME EDITION DE LA PROM CLASSIC - 10KM @promclassic · 10 janvier 2016 · couru 5 fois
32'301h0420162018202020222024
Semi
1h12'14"
↘ −1h19'37" depuis 2018
Meia Maratona de Famalicão 2024 · 20 octobre 2024 · couru 10 fois
1h122h3120182019202020212022202320242025
Marathon
3h13'49"
↘ −1h25'52" depuis 2011
Maratona do Porto - Porto Marathon · 5 novembre 2023 · couru 4 fois
3h134h392011201320152017201920212023
2025
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
1h46'42"
5'05/km2 584ᵉ scratch
2024
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h12'14"RP
3'26/km14ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h01'25"
5'45/km3 452ᵉ scratch
Catégorie · M45
311ᵉ / 510
Top 61 %
Genre · H
2671ᵉ / 4430
Top 60 %
Chrono net 2h01'25"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2024 - Meia Braga 21km
Route7 avr.· Braga· 21 km
1h22'09"
3'55/km71ᵉ scratch
2023
Meia Maratona de Famalicão
Route15 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h55'29"
5'30/km724ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h51'14"
5'18/km2 185ᵉ scratch
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h29'44"
7'06/km4 635ᵉ scratch
Catégorie · M45
516ᵉ / 556
Top 93 %
Genre · H
3236ᵉ / 3516
Top 92 %
Chrono net 2h29'44"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
1h41'43"
4'51/km714ᵉ scratch
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21,1 km
1h34'55"
4'30/km574ᵉ scratch
Chrono net 1h34'55"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2018
Semi de Vienna
Route22 avr.· Vienna· 21,1 km
2h31'51"
7'12/km7 339ᵉ scratch
Chrono net 2h31'51"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2025
Je cours pour Wonschkutsch - Défi Marche
Route1 septembre 2025· Luxembourg (45)M2M23ᵉ
13h01'00"
2024
La Course des Remparts - 18,356 Km
Route6 octobre 2024· Provins (77)· 18,4 kmM2M48ᵉ
1h21'18"
Les Foulées Giennoises - 21km100
Route8 septembre 2024· Gien (45)· 21 kmM2M26ᵉ
1h34'33"
2023
Marathon Var Provence Verte - 21km
Route6 mai 2023· Brignoles· 21 kmné en 1969M3M120ᵉ
1h56'44"
Les Foulées Étampoises
Route12 février 2023· Etampes (91)· 10 kmM1M235ᵉ
42'31"
2022
La Course du Château de Vincennes
Route12 juin 2022· Vincennes (94)· 10 kmM1M243ᵉ
41'49"
Cabestanyenca - Cabestanyenca 10 km
Route6 mars 2022· Cabestany· 10 kmné en 1972M3M48ᵉ
47'59"
2021
THOIRY WILD RACE - COURSE ADULTES
Route10 septembre 2021· 10 kmné en 1977M1H509ᵉ
58'03"
2019
Marathon de New-York
Route3 novembre 2019· New York· 42,2 kmM2M9459ᵉ
3h43'02"
2015
41e Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route13 septembre 2015· Vannes· 21,1 kmné en 1986SEM1079ᵉ
1h39'31"
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