DieterMENDE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'48"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
51'56"
↘ −1h00'12" depuis 2010
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
201020112012
Marathon-
jamais couru
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
51'56"
2'28/km2 079ᵉ scratch
Chrono net 51'56"Brut 1h56'25"Allure 2'28/kmVitesse 24,4 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
49'48"
4'59/km588ᵉ scratch
Chrono net 49'48"Brut 53'46"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
1h52'08"
5'19/km1 543ᵉ scratch
Chrono net 1h52'08"Brut 1h53'45"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h