JonasMENDE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'41"
↘ −0'37" depuis 2024
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 3 fois
202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
1h06'31"
6'39/km2 877ᵉ scratch
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 kmRP
1h03'41"
6'22/km1 116ᵉ scratch
Chrono net 1h03'41"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h04'18"
6'26/km1 312ᵉ scratch
Chrono net 1h04'18"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h