IochaMENARD

né en 1974
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'14"
↘ −9'35" depuis 2013
10 Km De Pessac 35èMe éDition - 10 Km Route SE · 9 octobre 2016 · couru 12 fois
20132014201520162017
Semi
2h22'17"
Semi-Marathon de la Presqu'île · 8 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2017
Foulées Des Plaines - 10 Km du Teich
Route5 févr.· Le Teich· 10 km
50'58"
5'06/km197ᵉ scratch
2016
10 Km De Pessac 35èMe éDition - 10 Km Route SE
Route9 oct.· Pessac· 10 kmRP
48'14"
4'49/km363ᵉ scratch
Semi Marathon des Jalles - 10km
Route3 juil.· Bruges (33)· 10 km
55'53"
5'35/km110ᵉ scratch
Catégorie · V1M
27ᵉ / 53
Top 51 %
Chrono net 55'53"Brut 55'59"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2015
10 km d'Arcachon
Route6 déc.· Arcachon· 10 km
54'39"
5'28/km827ᵉ scratch
Scratch
827ᵉ / 1402
Top 59 %
Catégorie · V1M
230ᵉ / 303
Top 76 %
Genre · H
674ᵉ / 911
Top 74 %
Chrono net 54'39"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
53'33"
5'21/km1 554ᵉ scratch
Scratch
1554ᵉ / 2861
Top 54 %
Catégorie · V1M
388ᵉ / 538
Top 72 %
Genre · H
1293ᵉ / 1817
Top 71 %
Chrono net 53'33"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
10 Km De Pessac 34èMe éDition - 10 Km Route
Route11 oct.· Pessac· 10 km
53'37"
5'22/km457ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Presqu'île
Route8 mai· Lege Cap Ferret· 21.1 kmRP
2h22'17"
6'45/km1 185ᵉ scratch
Scratch
1185ᵉ / 1274
Top 93 %
Catégorie · V1M
324ᵉ / 333
Top 97 %
Genre · H
864ᵉ / 901
Top 96 %
Chrono net 2h22'17"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route8 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
55'00"
5'30/km1 191ᵉ scratch
2014
10 Km D'arcachon - 10 Km Route
Route7 déc.· Arcachon· 10 km
52'54"
5'17/km738ᵉ scratch
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 km
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
52'33"
5'15/km1 398ᵉ scratch
La Foulée Béglaise - 10 Km Route
Route22 mars· Begles· 10 km
53'20"
5'20/km263ᵉ scratch
2013
10 Km De Pessac - 10 Km Route
Route13 oct.· Pessac· 10 km
53'54"
5'23/km457ᵉ scratch
Les 10 Km du Haillan - 10 Km - Label Régional
Route14 avr.· 10 km
57'49"
5'47/km590ᵉ scratch