FredericMENAGER

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Chiffres clés
9 courses
2013 à 2024
3h39'56"
RP Marathon
42'12"
RP 10 km
20'09"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2013
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Les Foulées Abraysiennes - 5km
Route7 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km
20'09"RP
4'02/km34ᵉ scratch
Catégorie · M2M
3ᵉ / 18
Top 17 %
Chrono net 20'09"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2023
Marathon de l'Espoir
Route10 déc.· Sully Sur Loire· 42.195 km
3h39'56"RP
5'13/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 343
Top 29 %
Catégorie · M2M
16ᵉ / 43
Top 37 %
Genre · H
90ᵉ / 286
Top 31 %
Chrono net 3h39'56"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées Abraysiennes - 5km
Route9 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km
20'27"
4'05/km38ᵉ scratch
Catégorie · M2M
4ᵉ / 21
Top 19 %
Chrono net 20'27"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2022
Trail Glazig | Course Ailes Marines
Trail30 janv.· 12 km· 225 D+Cote 34
1h36'21"
8'02/km454ᵉ scratch
2019
Les Foulées Roses contre le Cancer - 8km200 - Course
Route6 oct.· Olivet· 8 km
34'52"
4'22/km122ᵉ scratch
Catégorie · V1M
49ᵉ / 335
Top 15 %
Chrono net 34'52"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2018
10 km de la Liberté
Trail10 juin· Mathieu· 10 km
57'29"
5'45/km1 907ᵉ scratch
Scratch
1907ᵉ / 4170
Top 46 %
Catégorie · SEM
590ᵉ / 860
Top 69 %
Genre · H
1407ᵉ / 2217
Top 63 %
Chrono net 57'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2016
10 km de la Liberté
Trail12 juin· Mathieu· 10 km
53'27"
5'21/km1 288ᵉ scratch
Scratch
1288ᵉ / 4351
Top 30 %
Catégorie · SEM
494ᵉ / 885
Top 56 %
Genre · H
1063ᵉ / 2194
Top 48 %
Chrono net 53'27"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2013
Foulees Du Grand Angouleme - 10Km National - 10 Km Route
Route23 mars· Angouleme· 10 km
43'44"
4'22/km435ᵉ scratch
Foulees Du Grand Angouleme - 10Km National - 10 Km Route
Route23 mars· Angouleme· 10 km
42'12"RP
4'13/km348ᵉ scratch

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Trail Des 3 Vallées - Trail 10kms
Trail23 mai 2026· Rochefort Sur Loirené en 1973M3M316ᵉ
1h24'49"
Trail des 3 vallées
Trail23 mai 2026· 10 km· 170 D+M3M316ᵉ
1h24'50"
Foulées Hélyce 2015 - Course 10 km
Route5 décembre 2015· 10 kmné en 1985SEH403ᵉ
44'32"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route8 mars 2015· Orvaultné en 1985SEM381ᵉ
1h37'09"
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