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RuiMELO

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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
3
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'14"
↘ −52'44" depuis 2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 2 fois
56'141h482025
Semi
1h51'46"
↘ −13'51" depuis 2021
EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023 · couru 2 fois
1h512h05202120222023
Marathon
3h15'48"
↘ −32'20" depuis 2019
Marathon de Madrid · 28 avril 2024 · couru 6 fois
3h154h26201920202021202220232024
2018
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23,7 km
1h49'08"
4'36/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 8931
Top 3 %
Catégorie · SEM
124ᵉ / 1726
Top 7 %
Genre · H
263ᵉ / 5792
Top 5 %
Chrono net 1h49'08"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h