RonaldMELLEMA

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'24"
↘ −8'36" depuis 2018
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019 · couru 7 fois
54'241h0320182020202220242026
Semi
2h29'04"
Mizuno Half Marathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h29'04"RP
7'04/km11 191ᵉ scratch
Catégorie · M50
571ᵉ / 638
Top 89 %
Genre · H
6587ᵉ / 7232
Top 91 %
Chrono net 2h29'04"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h