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John rossMELCHIOR

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Chiffres clés

4 courses
2016 à 2018
44'21"
RP 10 km
21'00"
RP 5 km

Courses par saison

3
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km
21'00"
Les Foulées D'isidore - 5km · 10 avril 2016 · couru 2 fois
21'0022'41201620172018
10 km
44'21"
Course Des Géants - 10km LD · 12 mars 2016 · couru 2 fois
44'2144'542016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
Les Foulées D'isidore - 5km course
Route8 avr.· Lezennes· 5 km
22'41"
4'32/km27ᵉ scratch
2016
Les Foulees De La Lawe - 10km
Route24 avr.· Locon· 10 km
44'54"
4'29/km39ᵉ scratch
Les Foulées D'isidore - 5km
Route10 avr.· Lezennes· 5 km
21'00"RP
4'12/km19ᵉ scratch
Course Des Géants - 10km LD
Route12 mars· Comines· 10 km
44'21"RP
4'26/km93ᵉ scratch

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2016
La Course Du Secours Populaire - 12km
Route20 mars 2016· Armentieres· 12 kmné(e) en 1975V1M16ᵉ
54'49"
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