HeikeMELCHERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
29'22"
↘ −31'41" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
20112012
Semi-
jamais couru
Marathon
5h24'13"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 2 fois
20092010201120122013
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h24'53"
7'42/km8 274ᵉ scratch
Chrono net 5h24'53"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
29'22"
2'56/km937ᵉ scratch
Chrono net 29'22"Allure 2'56/kmVitesse 20,4 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'03"
6'06/km1 028ᵉ scratch
Chrono net 1h01'03"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h24'13"
7'41/km6 361ᵉ scratch
Chrono net 5h24'13"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h