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RolandMEISSNER

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
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2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
36'52"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
26'02"
↘ −39'12" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 12 fois
26'021h05200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
4h19'10"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
4h194h58201320142015
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h58'56"
7'05/km25 134ᵉ scratch
Chrono net 4h58'56"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h19'10"RP
6'09/km20 037ᵉ scratch
Chrono net 4h19'10"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h