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RainerMEINEN

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Courses par saison

1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'12"
↘ −0'44" depuis 2012
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
47'1247'5620122013
Semi
1h48'35"
↘ −2'17" depuis 2014
Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 4 fois
1h481h54201420162018202020222024
Marathon
3h54'45"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
3h544h002015201620172018
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
47'12"RP
4'43/km199ᵉ scratch
Chrono net 47'12"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
47'56"
4'48/km216ᵉ scratch
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h