FrancoisMEDE
Courses par saison
12000
32001
22002
22003
32004
52005
62006
42007
72008
52009
32010
22011
62012
62013
52014
12015
20151 course1 route
Records & progression
5 km
24'13"
10 km
49'11"
Semi
1h49'40"
↘ −2'34" depuis 2004
Marathon
4h30'18"
2014
Foulees Quesnoysiennes - 10km
Route14 sept.· Quesnoy Sur Deule· 10 km
54'22"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route9 févr.· Bailleul· 10 km
59'46"
2013
La Corrida Du Haut Touquet - 10km
Route1 déc.· Marquette-Lez-Lille· 10 km
54'04"
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route20 mai· Verlinghem· 10 km
54'50"
2012
La Corrida Des Chapons - 10km
Route2 déc.· Marquette Lez Lille· 10 km
53'15"
Foulees Quesnoysiennes - 10km
Route9 sept.· Quesnoy Sur Deule· 10 km
52'52"
2010
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route4 sept.· Lille· 10 km
53'14"
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route7 févr.· Bailleul· 10 km
57'37"
2009
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route1 juin· Verlinghem· 10 km
54'02"
10km De La Solidarite - 10 Km Route
Route5 avr.· St Andre· 10 km
51'20"
10km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route15 févr.· Bailleul· 10 km
1h06'00"
2008
Jogging Des Fraises - 10 Km National - 10 Km Route
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
53'14"
Quand Lomme Court - 10 Km - 10 Km Route
Route24 mars· Lomme· 10 km
52'14"
Fleurbaix J'y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route24 févr.· Fleurbaix· 10 km
53'15"
10 Km De Ravensberg - 10 Km Route
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
55'11"
2007
Jogging Des Fraises - 10 Km - 10 Km Route
Route28 mai· Verlinghem· 10 km
50'57"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route11 févr.· Bailleul· 10 km
56'58"
2006
Foulees Quesnoysiennes - 10 Km Route
Route10 sept.· Quesnoy Sur Deule· 10 km
50'26"
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
52'46"
10 Km De Bailleul - 10 Km Route
Route12 févr.· Bailleul· 10 km
53'26"
2005
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route22 mai· Verlinghem· 10 km
50'39"
10 Km De Lomme - 10 Km Route
Route28 mars· Lomme· 10 km
49'11"RP