SebastianMEBES

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

52'39"

10 km Lauf · 3 août 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

54'41"

Viertelmarathon · date à préciser · 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

2023

Viertelmarathon

Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP

54'41"

1'18/km117ᵉ scratch

Chrono net 54'41"Allure 1'18/kmVitesse 46,3 km/h

2019

10 km Lauf

Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP

52'39"

5'16/km2 005ᵉ scratch

Chrono net 52'39"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h