AbdallahMEBARKI
Courses par saison
12004
12005
2006
2007
12008
22009
42010
22011
92012
62013
32014
52015
32016
22017
12018
22019
20192 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
44'24"
Semi
1h39'57"
↘ −0'39" depuis 2005
Marathon-
jamais couru
2019
Foulées Du Père Noël - La course des As 10km
Route22 déc.· Saint Brice En Cogles· 10 km
53'18"
Les Foulees Du Roc - 10 km
Route7 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
52'33"
2018
Foulées Du Père Noël - 10 Km Route
Route23 déc.· Saint Brice En Cogles· 10 km
53'11"
2017
Les Foulees Du Roc - 10 Km Route
Route9 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
56'12"
Les Foulées De L'espoir - Course Populaire
Route19 mars· Fougeres· 10 km
50'38"
2016
Foulées De Nieuil L'espoir - 7KM
Route17 avr.· Nieuil L'espoir· 7 km
41'06"
Semi-Marathon De Liffré - 1/2 Marathon
Route10 avr.· Liffre· 21,1 km
1h47'41"
Les Foulees De L'espoir - 10 Km Route
Route20 mars· Fougeres· 10 km
50'57"
2015
Foulees De Noel St Brice Cogles - Foulées 10 km
Route20 déc.· St Etienne En Cogles· 10 km
47'52"
Flees Du Roc Louvigne 5Km (14H30) - 10 KM
Route12 déc.· Fleurigne· 10 km
48'16"
Courir Pour La Bonne Cause - Courir Pour La Bonne Cause 9,9 km
Route22 nov.· St Aubin Cormier· 9,9 km
51'19"
Les Foulees De L'espoir 2015 - 10 Km Route
Route8 mars· Fougeres· 10 km
51'06"
Sur La Route Du Plaisir - 10 Km Route
Route18 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
49'02"
2014
Foulées Du Roc - Foulées du Roc 10 km
Route13 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
47'04"
Semi Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Saint Malo· 21,1 km
1h42'57"
Les Courses Atlantiques D'alstom - 21km
Route25 mai· Aytre· 21 km
1h42'41"
2013
Courses De St Brice En Cogles - Course 10 km
Route22 déc.· St Brice En Cogles· 10 km
48'32"
Semi Marathon De Liffre - 1/2 Marathon
Route14 avr.· Liffre· 21,1 km
1h49'46"
La Galopette Du Trieux - 12,5 km
Route1 avr.· Pleudaniel· 12,5 km
1h01'23"
Le 1Er 10Km De Ducey - 10 km Ducey
Route17 mars· Ducey· 10 km
51'24"
Courons A Thorigne Fouillard - Course 15 k
Route24 févr.· Thorigne Fouillard
1h14'04"
Tout Betton Court - 10 km
Route27 janv.· Betton· 10 km
47'30"
2012
Foulees De Noel St Brice Cogles - Course de 10 km
Route23 déc.· St Brice En Cogles· 10 km
46'57"
Foulees Du Roc Louvigne Desert - Foulées 10 km
Route8 déc.· Louvigne Desert· 10 km
46'34"
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21,1 km
1h41'49"
Foulees Tremblaisiennes - Foulées 10 km
Route26 août· Tremblay· 10 km
47'41"
Les Foulees Blinoises - les foulées blinoises
Route8 mai· Blain
46'32"
Acigne 10Km Hommes Et Femmes - 10 km hommes
Route29 avr.· Acigne· 10 km
48'13"
Semi Marathon De Liffre - 1/2 Marathon
Route15 avr.· Liffre· 21,1 km
1h44'29"
Courons A Thorigne - Course 15 km
Route26 févr.· Thorigne Fouillard· 15 km
1h13'27"
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route
Route15 janv.· Saint Gregoire· 10 km
47'41"
2011
Courons à Thorigné - 15 Km
Route27 févr.· Thorigne Fouillard· 15 km
1h10'53"
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route
Route16 janv.· Saint Gregoire· 10 km
47'47"
2010
Foulees Du Roc ã Louvigne - Course de 10 Km mesurée
Route11 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
46'40"
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 oct.· Rennes· 10 km
46'57"
Foulées Tremblaisiennes - Foulées de 9,7 Km
Route29 août· Tremblay· 9,7 km
46'15"
La Route Du Plaisir - 10Km - 10 Km Route
Route17 janv.· St-Grégoire· 10 km
47'03"
2009
Les Foulees Selloises - 10 kms 360
Route23 août· La Selle En Luitre· 10 km
47'38"
Les Foulees De L'espoir 2009 - 10 KMS
Route7 juin· La Selle En Luitre· 10 km
44'24"RP
2008
Semi Marathon De Liffre - 1/2 Marathon
Route30 mars· Liffre· 21,1 km
1h39'57"RP
2005
Semi Marathon De Liffré - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Liffre· 21,1 km
1h40'36"
2004
15 Km De France Télécom Rennes - 15 Km Route
Route21 mars· Rennes· 15 km
1h08'26"