JosephMCQUAID

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Records & progression

5 km
48'25"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h57'53"
↘ −2h27'32" depuis 2022
Mass · 21 avril 2024 · couru 7 fois
20222023202420252026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h25'48"
3'27/km28 648ᵉ scratch
Chrono net 2h25'48"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h25'48"
3'27/km48 602ᵉ scratch
Chrono net 2h25'48"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2025
48th Annual Turkey Day Run & Gobble Wobble - 5K Run/Walk
Route27 nov.· Charleston
30'37"
-2 673ᵉ scratch
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 kmRP
48'25"
9'41/km2 408ᵉ scratch
Chrono net 48'25"Allure 9'41/kmVitesse 6,2 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h39'47"
8'03/km28 683ᵉ scratch
Chrono net 5h39'47"Brut 5h40'27"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2024
47th Annual Turkey Day Run & Gobble Wobble - 5K Run/Walk
Route28 nov.· Charleston
30'35"
-2 393ᵉ scratch
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
1h57'53"
2'48/km13 203ᵉ scratch
Chrono net 1h57'53"Allure 2'48/kmVitesse 21,5 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h57'53"
2'48/km
Chrono net 1h57'53"Allure 2'48/kmVitesse 21,5 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h57'53"
2'48/km
Chrono net 1h57'53"Allure 2'48/kmVitesse 21,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h25'25"
6'17/km16 374ᵉ scratch
Chrono net 4h25'25"Brut 4h29'37"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h