MatthewMCGOWAN

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Records & progression

5 km
31'47"
2024 Western and Southern Thanksgiving Day Race - 5K · 28 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'29"
2025 TBK Bank Quad Cities Marathon - Mel Foster Co. Half Marathon · 28 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
40'49"
↘ −1h34'16" depuis 2009
The HOAG OC Marathon - HOAG OC 5K · 2 mai 2026 · couru 5 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Mission Possible Run - 10K Run/Walk
Route20 juin· Los Angeles
1h20'44"
-55ᵉ scratch
The HOAG OC Marathon - HOAG OC 5K
Route2 mai· Costa Mesa· 42.195 kmRP
40'49"
0'58/km2 278ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h15'05"
3'12/km26 875ᵉ scratch
Chrono net 2h15'05"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
2025
2025 TBK Bank Quad Cities Marathon - Mel Foster Co. Half Marathon
Route28 sept.· Moline· 21.1 kmRP
1h49'29"
5'11/km229ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h15'05"
3'12/km26 875ᵉ scratch
Chrono net 2h15'05"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
2024
2024 Western and Southern Thanksgiving Day Race - 5K
Route28 nov.· Cincinnati· 5 kmRP
31'47"
6'21/km943ᵉ scratch
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h15'05"
3'12/km26 875ᵉ scratch
Chrono net 2h15'05"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h15'05"
3'12/km26 875ᵉ scratch
Chrono net 2h15'05"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h