JamesMCGONAGLE

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Courses par saison
3
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h29'54"
↘ −3'45" depuis 2022
The Big Half · 3 septembre 2023 · couru 2 fois
2h292h3320222023
Marathon
2h21'59"
Mass · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
2022
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
2h29'54"RP
7'06/km8 483ᵉ scratch
Chrono net 2h29'54"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
2h33'39"
7'17/km6 961ᵉ scratch
Chrono net 2h33'39"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h