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Courses par saison

2
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
4
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
27'31"
5k road race · date à préciser · 2023 · couru 4 fois
27'3144'3220232024
10 km-
jamais couru
Semi
1h30'58"
↘ −3'47" depuis 2025
2026 Maple Grove Half Marathon, 10K and 5K - Half Marathon · 9 mai 2026 · couru 2 fois
1h301h3420252026
Marathon
3h10'52"
↘ −1h11'35" depuis 2018
2026 Essentia Health Fargo Marathon - Marathon · 29 mai 2026 · couru 7 fois
3h104h2220182020202220242026
2024
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
44'32"
8'54/km3 213ᵉ scratch
Chrono net 44'32"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
5k road race Insurance
Routedate à préciser· 5 km
44'32"
8'54/km305ᵉ scratch
Chrono net 44'32"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
2023
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
27'31"RP
5'30/km2 711ᵉ scratch
Chrono net 27'31"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
5k road race Insurance
Routedate à préciser· 5 km
27'31"
5'30/km277ᵉ scratch
Chrono net 27'31"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h