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MarkMCDONALD

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Courses par saison

1
2010
1
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
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3
2017
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2021
1
2022
4
2023
7
2024
6
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h13'08"
Little Rock Marathon 2023 - 10K · 4 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h05'39"
↘ −23'48" depuis 2020
Laguna Hills Memorial Day Half Marathon | 5K | 10K - 5K · 27 mai 2024 · couru 4 fois
1h053h05202020212022202320242025
Marathon
43'11"
↘ −2h30'17" depuis 2010
2026 Essentia Health Fargo Marathon - 5K · 29 mai 2026 · couru 28 fois
43'1124h26201020122014201620182020202220242026
2026
Nepomuk Narly - 40 Mile - Senior
Route18 juil.· Pisek
2h28'04"
-2ᵉ scratch
Borderline Chalkfest 5K Color Run - 5K
Route11 juil.· Wahpeton
58'16"
-92ᵉ scratch
SBT GRVL - Red Course
Route28 juin· Steamboat Springs
4h49'58"
-411ᵉ scratch
2025
Owasso Hog Jog 2025 - 5K
Route27 nov.· Owasso
42'44"
-446ᵉ scratch
Nepomuk Narly - 40 Mile Gold Division
Route19 juil.· Pisek
2h25'46"
-19ᵉ scratch
Race the Neighbours/East Finchley 10K - East Finchley 10K
Route29 juin
49'43"
-69ᵉ scratch
Hot Dash 5K & 10K - 10K
Route22 mars· Minneapolis
54'50"
-268ᵉ scratch
2024
2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - 10 Mile
Route5 oct.· Minneapolis-St. Paul· 16,1 km
1h30'44"
5'38/km2 892ᵉ scratch
Nepomuk Narly - 40 Mile Gold Division
Route20 juil.· Pisek
2h48'11"
-37ᵉ scratch