LesMCADAM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h10'33"
Mad Dog 11 Star Paws · 6 février 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h15'35"
Semi-marathon de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
TCS 7.5K
Route19 oct.· Amsterdam· 7.5 km
58'46"
7'50/km7 400ᵉ scratch
Catégorie · M70
42ᵉ / 46
Top 91 %
Genre · H
3205ᵉ / 3408
Top 94 %
Chrono net 58'46"Brut 1h05'45"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2024
High Legh Robert Moffat Memorial 10k - 10k Road Race
Route17 mars
1h12'50"
-483ᵉ scratch
2022
Mad Dog 11 Star Paws
Route6 févr.· Southport· 10 kmRP
1h10'33"
7'03/km1 458ᵉ scratch
2018
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21.082 kmRP
2h15'35"
6'26/km4 467ᵉ scratch
Catégorie · M65-69
24ᵉ / 48
Top 50 %
Genre · H
2724ᵉ / 3921
Top 69 %
Chrono net 2h15'35"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h