TihngaMBONGOLO MBELLA

né(e) en 1970
Homonyme ?
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Chiffres clés
6 courses
2015 à 2025
4h39'01"
RP Marathon
1h55'00"
RP Semi
51'30"
RP 10 km
Courses par saison
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'30"
Running 10 KM · 4 octobre 2015 · couru 2 fois
51'3059'23201520162017
Semi
1h55'00"
↘ −6'28" depuis 2016
Run in Lyon - Semi-Marathon · 6 octobre 2024 · couru 3 fois
1h552h3320162018202020222024
Marathon
4h39'01"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025 · 13 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h33'49"
7'17/km15 315ᵉ scratch
Scratch
15315ᵉ / 16276
Top 94 %
Catégorie · M4M
479ᵉ / 504
Top 95 %
Genre · H
8949ᵉ / 9252
Top 97 %
Chrono net 2h33'49"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h39'01"RP
6'37/km41 335ᵉ scratch
Scratch
41335ᵉ / 54922
Top 75 %
Catégorie · M4M
1606ᵉ / 2256
Top 71 %
Genre · H
31160ᵉ / 38580
Top 81 %
Chrono net 4h39'01"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h55'00"RP
5'27/km6 546ᵉ scratch
Scratch
6546ᵉ / 15254
Top 43 %
Catégorie · M3M
273ᵉ / 605
Top 45 %
Genre · H
5328ᵉ / 9218
Top 58 %
Chrono net 1h55'00"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2017
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
59'23"
5'56/km7 171ᵉ scratch
Scratch
7171ᵉ / 14498
Top 49 %
Catégorie · V1M
1250ᵉ / 1865
Top 67 %
Genre · H
5019ᵉ / 7212
Top 70 %
Chrono net 59'23"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 km
2h01'28"
5'45/km7 807ᵉ scratch
Scratch
7807ᵉ / 11236
Top 69 %
Catégorie · V1H
1710ᵉ / 2266
Top 75 %
Genre · H
5952ᵉ / 7868
Top 76 %
Chrono net 2h01'28"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Running 10 KM
Route4 oct.· Lyon· 10 km
51'30"RP
5'09/km3 228ᵉ scratch
Scratch
3228ᵉ / 12117
Top 27 %
Catégorie · V1H
411ᵉ / 1394
Top 29 %
Genre · H
2253ᵉ / 6056
Top 37 %
Chrono net 51'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h