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RUTHMBONGO

née en 1968
Homonyme ?
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Courses par saison

3
2013
6
2014
3
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'57"
La Course Cettoise · 1 juin 2014 · couru 3 fois
42'5749'3620142015201620172018201920202021
Semi
1h39'09"
Semi-Marathon des Pyramides · 3 mars 2013 · couru 4 fois
1h391h54201320142015
Marathon
3h26'40"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 3 fois
3h264h1820132014201520162017
2021
Course Cettoise - 10 Km Route
Route12 sept.· Sete· 10 km
46'52"
4'41/km36ᵉ scratch
2015
Les Eléphants d’Hannibal - 10 km
Route25 juil.· 10 km
49'36"
4'58/km64ᵉ scratch
2014
La Course Cettoise
Route1 juin· Sete· 10 km
42'57"RP
4'18/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 413
Top 20 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 55
Top 4 %
Genre · F
4ᵉ / 139
Top 3 %
Chrono net 42'57"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h