SamuelMBONANI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'07"
↘ −3'58" depuis
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 5 fois
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 10 kmRP
45'07"
4'31/km648ᵉ scratch
2025
ASML Marathon Eindhoven - RSM Kwart Marathon
Route11 oct.· Eindhoven· 10.6 km
47'28"
4'29/km133ᵉ scratch
ASML Marathon Eindhoven - RSM Kwart Marathon
Route11 oct.· Eindhoven· 10.6 km
47'28"
4'29/km112ᵉ scratch
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
50'35"
4'48/km1 798ᵉ scratch
Catégorie · MSR
918ᵉ / 4249
Top 22 %
Genre · H
1432ᵉ / 8253
Top 17 %
Chrono net 50'35"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Sans date
Drechtstadloop - Zoomer Makelaardij 10km
Route-· Dordrecht· 10 km
49'05"
4'55/km147ᵉ scratch