NicolasMBOG

né en 1983
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Chiffres clés
4 courses
2019 à 2026
46'27"
RP Semi
1h08'20"
RP 10 km
12h42'16"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
San Diego Beach & Bay Half Marathon, 5K & 10K - 10K
Route11 avr.· San Diego· 21.1 kmRP
46'27"
2'12/km18ᵉ scratch
2023
Ironman Coeur d'Alene 2023
Triathlon25 juin· XL (Ironman)
12h42'16"
335ᵉ scratch
Natation
1h18'36"
10% · 521ᵉ
Vélo
6h18'24"
50% · 321ᵉ
CAP
4h44'12"
37% · 354ᵉ
Transitions
T1
9'54"
T2
11'09"
2019
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
1h09'31"
6'57/km17 045ᵉ scratch
Scratch
17045ᵉ / 18614
Top 92 %
Catégorie · SEM
6919ᵉ / 7189
Top 96 %
Genre · H
11102ᵉ / 11600
Top 96 %
Chrono net 1h09'31"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Foulées Du Haut Val D'oise - 10.6 km
Route2 juin· Mours· 10.6 kmRP
1h08'20"
6'27/km120ᵉ scratch