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JosephMBATHA NZOKI

né(e) en 1995
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Chiffres clés

4 courses
en 2019
1h03'03"
RP Semi
29'12"
RP 10 km

Courses par saison

4
2019
20194 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
29'12"
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route · 31 mars 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h03'03"
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon · 15 septembre 2019 · couru 2 fois
1h031h032019
Marathon-
jamais couru
2019
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route15 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h03'03"RP
2'59/km1ᵉ scratch
Les Courses de Strasbourg-Europe - 21.1 km
Route12 mai· Strasbourg· 21,1 km
1h03'17"
3'00/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 2825
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 818
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 1985
Top 1 %
Chrono net 1h03'17"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h00'34"
3'02/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 3282
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 900
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 2404
Top 1 %
Chrono net 1h00'34"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route31 mars· Valenciennes· 10 km
29'12"RP
2'55/km5ᵉ scratch