ThamsanqaMBANO

en 1994
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h49'16"
↘ −2h06'43" depuis 2025
Mass · 26 avril 2026 · couru 3 fois
20252026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
1h49'16"
2'35/km11 744ᵉ scratch
Chrono net 1h49'16"Allure 2'35/kmVitesse 23,2 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h49'16"
2'35/km16 423ᵉ scratch
Chrono net 1h49'16"Allure 2'35/kmVitesse 23,2 km/h
2025
Wizz Air Milano Marathon
Route6 avr.· Milano (MI)· 42 km
3h55'59"
5'37/km
Chrono net 3h55'59"Brut 3h55'59"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h