ElsaMAYSOUNAVE

née en 2004
Homonyme ?
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Chiffres clés
5 courses
2023 à 2026
2h27'35"
RP Semi
1h11'44"
RP 10 km
29'11"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2023
2
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
10 km Foulées d'Ile-de-France
Route5 juil.· Paris· 10 kmRP
1h11'44"
7'10/km1 145ᵉ scratch
Catégorie · ESF
14ᵉ / 15
Top 93 %
Chrono net 1h11'44"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Les Foulées de l'Arche - Semi Marathon - 21km100
Route1 mai· Tours (37)· 21 kmRP
2h27'35"
7'02/km286ᵉ scratch
Catégorie · ESF
9ᵉ / 9
Top 100 %
Chrono net 2h27'35"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Run For Fun - 5km
Route13 oct.· Bourges (18)· 5 kmRP
29'11"
5'50/km58ᵉ scratch
Catégorie · ESF
4ᵉ / 4
Top 100 %
Chrono net 29'11"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Lég’Ô’Trail
Trail4 mai· 10 km· 60 D+Cote 34
1h05'26"
6'33/km207ᵉ scratch
2023
Macadam Blésois - Trail Urbain - 7km
Trail4 juin· Blois (41)· 7 km
42'11"
6'02/km180ᵉ scratch
Catégorie · JUF
1ᵉ / 7
Top 14 %
Chrono net 42'11"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h