RossMAY

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Records & progression

5 km
17'35"
5k road race · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
2024
10 km-
jamais couru
Semi
31'54"
Venice Beach Half Marathon - 5K · 18 mai 2025 · couru 2 fois
2025
Marathon
1h14'55"
↘ −1h41'22" depuis 2022
Mass · 21 avril 2024 · couru 7 fois
202220232024
2025
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
1h14'42"
3'32/km78ᵉ scratch
Chrono net 1h14'42"Allure 3'32/kmVitesse 16,9 km/h
Venice Beach Half Marathon - 5K
Route18 mai· Venice· 21.1 kmRP
31'54"
1'31/km381ᵉ scratch
2024
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
1h14'55"
1'47/km444ᵉ scratch
Chrono net 1h14'55"Allure 1'47/kmVitesse 33,8 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h14'55"
1'47/km
Chrono net 1h14'55"Allure 1'47/kmVitesse 33,8 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h14'55"
1'47/km
Chrono net 1h14'55"Allure 1'47/kmVitesse 33,8 km/h
5k road race
Routedate à préciser· 5 kmRP
17'35"
3'31/km52ᵉ scratch
Chrono net 17'35"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
5k road race Banking
Routedate à préciser· 5 km
17'35"
3'31/km17ᵉ scratch
Chrono net 17'35"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
1h19'50"
1'54/km547ᵉ scratch
Chrono net 1h19'50"Allure 1'54/kmVitesse 31,7 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h19'50"
1'54/km
Chrono net 1h19'50"Allure 1'54/kmVitesse 31,7 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h19'50"
1'54/km
Chrono net 1h19'50"Allure 1'54/kmVitesse 31,7 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
2h56'17"
4'11/km1 609ᵉ scratch
Chrono net 2h56'17"Brut 2h59'31"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
4k road race
Routedate à préciser· 4 km
14'30"
3'38/km89ᵉ scratch
Chrono net 14'30"Allure 3'38/kmVitesse 16,6 km/h
4k road race Banking
Routedate à préciser· 4 km
14'30"
3'38/km26ᵉ scratch
Chrono net 14'30"Allure 3'38/kmVitesse 16,6 km/h