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PaulMAY

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Courses par saison

1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
4
2021
3
2022
7
2023
7
2024
10
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'27"
↘ −0'52" depuis 2023
La Course du Muguet · 8 mai 2026 · couru 16 fois
49'271h012023202420252026
Semi
58'44"
↘ −47'47" depuis 2021
America's Finest City Half Marathon & 5K - 5K · 17 août 2025 · couru 10 fois
58'442h42202120222023202420252026
Marathon
2h21'54"
↘ −1'27" depuis 2019
Mass · 23 avril 2023 · couru 8 fois
2h215h242019202020212022202320242025
2026
La Course du Muguet
Route8 mai· Vitry Sur Orne· 10 km
49'27"RP
4'57/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 155
Top 52 %
Catégorie · M4M
13ᵉ / 18
Top 72 %
Genre · H
73ᵉ / 116
Top 63 %
Chrono net 49'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulées Hamoises
Route3 mai· Basse Ham· 10 km
53'53"
5'23/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 435
Top 46 %
Catégorie · M4M
8ᵉ / 16
Top 50 %
Genre · H
158ᵉ / 264
Top 60 %
Chrono net 53'53"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Nocti'run - NOCTI'RUN 10KM
Route11 janv.· Metz· 10 km
1h01'59"
6'12/km1 245ᵉ scratch
EUROMARATHON DE METZ - 10KM Haganis
Routedate à préciser· 10 km
53'57"
5'24/km1 405ᵉ scratch
Scratch
1405ᵉ / 3821
Top 37 %
Catégorie · M4H (2)
38ᵉ / 97
Top 39 %
Genre · H
1128ᵉ / 2088
Top 54 %
Chrono net 53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2025
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route30 nov.· Nancy· 10 km
50'30"
5'03/km2 311ᵉ scratch
La Marlienne - 10 km
Route9 nov.· Marly· 10 km
55'24"
5'32/km519ᵉ scratch
Scratch
519ᵉ / 930
Top 56 %
Catégorie · M4M
30ᵉ / 47
Top 64 %
Genre · H
423ᵉ / 589
Top 72 %
Chrono net 55'24"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
10 km thermapolis
Route26 oct.· Amneville Les Thermes· 10 km
55'32"
5'33/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 504
Top 8 %
Catégorie · M4M
4ᵉ / 27
Top 15 %
Genre · H
28ᵉ / 354
Top 8 %
10 km Eurométropole de Metz
Route12 oct.· Metz· 10 km
53'57"
5'24/km1 404ᵉ scratch
Scratch
1404ᵉ / 3821
Top 37 %
Catégorie · M4M
38ᵉ / 97
Top 39 %
Genre · H
1128ᵉ / 2088
Top 54 %
Chrono net 53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
La Yussoise - 10 km
Route5 oct.· Yutz· 10 km
54'48"
5'29/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 512
Top 35 %
Catégorie · M4M
10ᵉ / 26
Top 38 %
Genre · H
141ᵉ / 266
Top 53 %
Chrono net 54'48"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées Hamoises
Route4 mai· Basse Ham· 10 km
58'45"
5'53/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 333
Top 67 %
Catégorie · M4M
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · H
169ᵉ / 217
Top 78 %
Chrono net 58'45"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2024
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route24 nov.· Nancy· 10 km
54'48"
5'29/km4 038ᵉ scratch
Chrono net 54'48"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Boucles De L'acier - 10 Km Route
Route24 mars· Florange· 10 km
49'35"
4'58/km174ᵉ scratch
Chrono net 49'35"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2023
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route25 nov.· Nancy· 10 km
51'06"
5'07/km1 999ᵉ scratch
La Yussoise 10KM
Route1 oct.· 10 km
55'43"
5'34/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 242
Top 61 %
Catégorie · MH
82ᵉ / 117
Top 70 %
Genre · H
110ᵉ / 150
Top 73 %
Chrono net 55'43"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Foulées Hamoises - 10 Km Route
Route30 avr.· Basse Ham· 10 km
52'51"
5'17/km101ᵉ scratch
Les Boucles de l'Acier
Route26 mars· Florange· 10 km
50'19"
5'02/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 273
Top 55 %
Catégorie · M4M
8ᵉ / 20
Top 40 %
Genre · H
131ᵉ / 190
Top 69 %
Chrono net 50'19"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h

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2026
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars 2026· Roma (RM)· 42 kmné en 1972NC
6h09'45"
2023
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route5 novembre 2023· Nice· 42,2 kmné en 1999SEM4286ᵉ
4h35'16"
Enel Milano Marathon - All Athletes in alphabetical order
Route2 avril 2023· 42,2 kmné en 1988NC6003039ᵉ
4h21'57"
2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2018· London· 42,2 km60-6433948ᵉ
5h57'36"
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