JanMAU

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h55'56"
↘ −5'24" depuis 2015
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 4 fois
201520172019202120232025
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h55'56"
5'35/km5 720ᵉ scratch
Chrono net 3h55'56"Brut 4h12'23"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h55'56"
5'35/km5 720ᵉ scratch
Chrono net 3h55'56"Brut 4h12'23"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h01'32"
5'43/km13 911ᵉ scratch
Chrono net 4h01'32"Brut 4h16'25"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h01'20"
5'43/km15 762ᵉ scratch
Chrono net 4h01'20"Brut 4h35'47"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h